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terça-feira, 9 de outubro de 2012

Rescaldo - Passeio de BTT de 07/10/2012 - O regresso ao "Carrossel" do Alambre



Esta semana pela primeira vez deste 22 de Julho conseguimos juntar quatro "Rijos" para mais um dos nossos passeios pela Arrábida!! Apesar de andarmos sempre a fazer percursos fáceis estava difícil juntar mais de três pessoas, dizem as más línguas que só voltamos a juntar mais malta quando eu voltar a organizar um percurso que passe pela Pastelaria Moderna do Barreiro, para podermos manjar uma (ou duas no caso do Lino) gigantesca(s) e deliciosa(s) bola(s) de manteiga:

Não imaginam a quantidade de vezes que esta foto já me foi roubada e publicada por essa net fora! Até a própria Pastelaria a usa no Facebook!! Tenho de registar a foto para ver se recebo direitos de autor ;-)
O percurso voltou a ser muito simples, creio até ter sido um dos mais simples deste ano. A distancia foi a habitual (55,50 km) mas como as subidas não foram muitas (altimetria no GPSies de 544 m) e como rolámos mais em asfalto do que é normal conseguimos uma média jeitosa (20,1 km/h).

Desta vez o foco do passeio foi o Vale do Alambre, com o objectivo de dar umas voltas no seu "Carrossel", trilho onde já não íamos desde 30/05/2010!!! Pelo tempo que demorou a regressarmos a este caminho pode parecer que não gostamos de lá ir, mas não, não é nada disso! A única razão que eu encontro é o vasto leque de escolhas que o PNA nos "oferece" e facto do marreta que normalmente organiza as voltas não se ter lembrado mais cedo deste percurso, lolol

O inicio do passeio foi feito sempre por alcatrão até à Capela das Necessidades, daí seguimos pelas traseiras da garagem dos autocarros até à Quinta da Califórnia. Seguimos depois até à Quinta do Alto da Madalena onde aproveitámos para tirar a foto de grupo:


Seguimos depois até ao rochoso trilho do Casal de São Rafael:


Para apimentar um pouco a volta a seguir subimos até à Quinta do Moinho da Torre, só para fazer o single-track a descer ;-)

Era agora a altura de subir um pouco até à zona da Falésia para depois descermos até ao Vale do Alambre:



Já lá em baixo, em vez de seguirmos directamente até ao parque de merendas, seguimos pelo caminho da esquerda (que o Lino e o Fernando ainda não conheciam) até ao "Carrossel"



Depois de gastarmos quase todas as fichas (se nos aproximássemos do CEADA ainda podíamos ter dado mais umas voltas), seguimos até ao Parque de Merendas para a tradicional pausa para lanche.

Após o intervalo tínhamos muitas hipóteses para concluir o passeio, mas como 50% da malta não queria esforços suplementares optámos pelo "easy way home" e lá voltámos ao asfalto. Para "castigo" o ritmo foi sempre alto e apesar de não estarmos em grande forma fomos ultrapassando todas as "lebres" que nos iam aparecendo à frente (só houve um tipo de bike de estrada que não nos deu hipótese, mas nestes casos o contrário é que estranho, valeu pelo esforço!)

O vídeo desta vez até nem ficou mau de todo (nem me importei com a exposição solar) e dá para ver sem muitas cabeças cortadas o que a malta andou a fazer ;-)

Até à próxima!


Rijos de serviço: Carlos, Fernando, Lino e Rodrigo

Distância percorrida: 55,50 km em 02:49:48
Altura máxima: 197 m
Altura mínima: 25 m
Acumulado de subidas: 544 m (GPSies)
Media de Pulsações: 152 p/min.
Pulsação Máxima: 198 p/min.
Velocidade Média: 20,10 km/h 
Velocidade Máxima: 44,00 km/h



sábado, 7 de abril de 2012

Rescaldo - Passeio de BTT de 06/04/2012 - O regresso do... Caracol???


Desta vez como havia fim-de-semana alargado optámos por realizar o nosso passeio semanal na 6ª feira. O ponto de encontro voltou a ser na rotunda do Ovelheiro na Quinta do Anjo, e desta vez contámos com o aguardado regresso do Fernando, que este ano bateu todos os recordes e esteve hibernado 6 meses! (ele já não andava na serra desde 09/10/2011).

Ele tinha-me pedido para pensar num percurso sem subidas nem descidas muito íngremes e garantiu-me que iria sempre devagar, para evitar as famosas câimbras que ele habitualmente tem após os meses de hibernação.  

E se eu cumpri a minha promessa, ele exagerou no cumprimento da dele, porque foi sempre tão devagar que deixou de ser o "Armstrong" e passou a ser o "Caracol" eheheh.

Como já referi anteriormente o percurso foi muito pouco exigente fisicamente (altimetria de 536 m) e no inicio com mais asfalto do que o habitual porque optámos por seguir sempre pela N379 até às Vendas de Azeitão. 

Subimos então até à N10 para depois seguirmos até à Quinta da Califórnia, pelas traseiras da garagem dos Autocarros.

Descemos pelo single-track (aqui não me lembrei de limpar a lente da câmara dos pingos de agua e o filme nesta fase ficou com um efeito"neblina") e seguimos até à Quinta do Alto da Madalena. 


Quando acabámos de subir até ao Alto da Madalena começou a cair granizo e tivemos de nos refugiar debaixo do tecto de uma das obras embargadas. Enquanto lá estivemos para alem do granizo começou a também a chover bastante e tivemos muita sorte em estar tão bem abrigados. O grande responsável por estarmos ali aquela hora foi o Afonso, que já devia saber que ia chover naquela altura e convenientemente se deixou dormir só para pudermos estar ali aquela hora, ehehe.

Depois de parar de chover seguimos até ao Casal de São Rafael e dali seguimos até ao Moinho da Torre:


Este era um trilho que estava na minha agenda à já alguns anos e que ainda não conhecíamos, mas que agora vai passar a fazer dos nossos percursos sempre que passarmos por ali, porque apesar de simples, é um trilho muito bonito rodeado por pequenos pinheiros e que nos agradou muito.

Dali seguimos até ao Pocinho da Torre, onde mais uma vez ficámos agarrados às silvas, e chegámos à Rua do Fisco, onde fizemos uma pausa extra para decidirmos para onde iríamos a seguir, visto que o relógio não pára, e já se estava a fazer muito tarde para o percurso que eu tinha planeado.

A decisão foi que dali iríamos direitos ao Moinho do Cuco e depois iríamos para o "Sobe-e-desce" da Serra de São Francisco em sentido contrário ao que habitualmente fazemos. 

  E é tão raro fazermos este caminho em sentido contrário que foi a primeira vez que o Rodrigo e o Afonso desceram o "Cai-de-Costas"!

Dali seguimos até ao Cabeço das Torres e descemos pelo fantástico "Trilho do Tronco" até Cabanas.

 
 

A partir daqui o "Caracol" mostrou que não estava assim tão mal como ele queria fazer parecer e começou finalmente a reagir às pequenas provocações que lhe íamos fazendo e por isso conseguimos aumentar um pouco o ritmo (foi assim o caminho todo, mas ele na serra retraiu-se sempre, porque o que ele não queria mesmo era estar no meio da serra e ser obrigado a voltar a pé para casa). E ainda bem que acelerámos um pouco, porque pelo menos, o Rodrigo, o Lino e eu safámos-nos de uma valente molha que caiu passados poucos minutos. O mesmo é dizer que o Afonso e o Fernando não tiveram a mesma sorte e devem ter chegado ao Pinhal Novo a pingar por todos os lados... 

E por hoje é tudo! Deixo-vos com mais um vídeo aqui da malta:


Rijos de serviço: Afonso, Carlos, Fernando, Lino e Rodrigo

Distância percorrida: 47,40 km em 02:47:44
Altura máxima: 236 m
Altura mínima: 19 m
Acumulado de subidas: 536 m (GPSies)

Media de Pulsações: 127 p/min
Pulsação Máxima: 176 p/min (0:00:00 acima do limite)

Velocidade Média: 17,20 km/h
Velocidade Máxima: 43,30 km/h