terça-feira, 22 de maio de 2012

Rescaldo passeio de BTT de 18/05/2012 - 1º Passeio B.d.R./100%



Esta semana não pude participar no passeio semanal do nosso grupo, mas nem por isso deixa de haver vídeo semanal, isto porque desta vez dois dos nossos "Rijos" juntaram-se a outros dois companheiros dos 100%  BTT Team - Montijo e todos juntos formaram um quarteto de luxo! Este foi o primeiro encontro, mas acreditamos que mais haverão no futuro.


O percurso desta vez foi planeado pelo Afonso, que apesar de se ter esquecido de carregar a câmara de filmar na véspera, fez um óptimo trabalho na organização deste passeio. Se quiserem ver o percurso basta clicar aqui

O vídeo foi feito pelo Carlos Bruno dos 100%, que gentilmente nos cedeu as imagens e que como podem verificar, tem um serio problema nos travões, e é "obrigado" a descer sempre como se não houvesse amanha ;-)


Para a semana, vou voltar a não estar presente, por isso quem estiver a pensar em fazer BTT no Domingo (Sábado há a caminhada) já sabe que tem de ir pensando no assunto ;)

Até à próxima!

quarta-feira, 16 de maio de 2012

Rescaldo do Passeio de BTT de 13/05/2012 - O Castelo de Sesimbra e muita palhaçada, lolol


O objectivo desta semana era voltar a Sesimbra, fazer mais umas explorações e a cereja no topo do bolo seria ir ao Castelo e descer pelo fantástico trilho até à costa.

E assim foi, saímos um pouco mais cedo de casa para evitar o presumível calor, encontrámo-nos com o Zé em Azeitão e seguimos pelas Pedreiras até à Estrada de Argéis.


Atravessámos a estrada e iniciámos a primeira exploração do dia que correu como tinha previsto, e chegámos onde queríamos.


Explorámos mais um pouco e seguimos em direcção ao Castelo, mas antes de lá chegarmos tínhamos de subir um pouco...


O Artur não estava à espera desta...
Já disse que tínhamos de subir, certo? Pois...


Mais uma vitória para o Afonso "Rocky" Sousa ;-)
 Já no Castelo era a altura da "esparguete", das fotos de grupo e de muita palhaçada:

A prova do que eu tinha dito a semana passada: O "Caracol" já perdeu a casca!! (e pelos vistos ficou em Sesimbra, lolol)




 Seguimos depois para a Porta do Sol, descemos o empedrado e seguimos pelo sempre espectacular Trilho do Castelo que desde à uns tempos a esta parte já está em perfeitas condições e completamente limpo das árvores que impediam a passagem.

Continuámos a descer até Sesimbra e seguimos até ao Farol:



Ou muito me engano ou o Rodrigo arranjou duas novas fotos para o perfil do Facebook ;-)

 Era agora a vez de nos estrearmos na subida do Forte do Cavalo até ao Zambujal. Lá de baixo a subida impressiona, mas à medida que íamos avançando apercebemo-nos que apesar de ser longa, esta subida não iria ser assim tão difícil de ultrapassar porque afinal de contas isto aqui é tudo malta muito rija ;-)

Até deu para sacar "Cavalinhos" (Não estivéssemos nós tão perto do Forte do Cavalo, lolol)





 Depois da subida era a altura de voltarmos ao alcatrão e de rolar até casa. Até aqui tudo bem, o "problema" é que apanhamos pelo caminho um outro grupo vindo de Setúbal e num ora puxamos nós, ora puxam eles fizemos uma média brutal e chegámos muito rápido a Azeitão. A velocidade foi tanta que ainda deu tempo para o Fernando ir às velharias ver se lhe agradava alguma coisa, lolol

Seguimos depois até casa, já num ritmo mais moderado (25/30km/hora), e quando já estávamos em Cabanas optámos por fazer mais uma pequena paragem para ver se o Fernando não "estoirava" de vez:

O Fernando na paragem dos Autocarros... É já um clássico!!!
Aqui só para nós, não era só o Fernando que estava a dar as ultimas, mas quando viram o fotografo depressa fugiram da mira da maquina, lolol

Enquanto fazíamos esta paragem tivemos ainda a oportunidade de conhecer pessoalmente o Carlos dos 100% BTT Team do Montijo que é um leitor assíduo aqui do nosso blogue e que apesar de estar com muita pressa nos deu o prazer de nos ir cumprimentar.

E pronto, só falta mostrar o vídeo que esta semana teve três câmaras a filmar todos o pormenores! Espero que gostem ;-)

PS: Para a semana não vou estar aqui na zona, mas conto com o Afonso e a sua nova câmara para ele nos mostrar como correu o passeio da semana que vem (e se quiseres fazer o rescaldo, também estás à vontade, lolol)



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Rijos de serviço: Afonso, Artur, Carlos, Fernando, Lino e Rodrigo
Convidado especial:

Distância percorrida: 78,70 km em 04:02:20
Altura máxima: 226 m
Altura mínima: 0 m
Acumulado de subidas: 867 m (GPSies)
Media de Pulsações: 138 p/min
Pulsação Máxima: 184 p/min (0:01:47 acima do limite)
Velocidade Média: 20,20 km/h
Velocidade Máxima: 50,90 km/h

quarta-feira, 9 de maio de 2012

Rescaldo do Passeio de BTT de 06/05/2012 - O "Caracol" perdeu a casca!!


 A semana passada tive a agenda cheia com o passeio de BTT à 3ª feira, a Fisioterapia na 4ª Feira (as contracturas musculares ainda por cá andam), o rescaldo do passeio aqui para o blogue na 5ª Feira e a Caminhada em Mora no Sábado, não me sobrou muito tempo para pensar em algo que pudesse ser interessante para Domingo. E por isso tivemos de improvisar e coube ao Lino a ideia de por onde iríamos fazer o nosso passeio.

O plano era seguir até à Aldeia de Irmãos, passando pelas traseiras da Quinta de Catralvos e seguir depois pelo estradão até ao Pinhal do General. Mas entretanto lembrei-me que seria mais interessante fazer um pequeno desvio e passar pelo Cabeço da Pedra. Mas perto da Quinta da Conceição tive um problema mecânico e parti umas das peças do eixo pedaleiro e estava a ver que ficava apeado...


O que vale é que o Lino "MacGiver" Marques tem sempre soluções para tudo e com muita mestria resolveu-me temporariamente o problema:

Lino "MacGiver" com um desmonta pneus e um calhau a partir o resto da peça de forma a desbloquear o pedaleiro ;-)

Já com o problema resolvido, seguimos então para o Cabeço da Pedra em direcção ao Pinhal de Flandres:



 

Devido à chuva que tem caído nos últimos dias, o areal do pinhal estava bom para pedalar, mas apesar disso alguns "brigadeiros" no final de apenas 10 minutos de areal já estavam um bocado aflitos... 

Só vos digo uma coisa: Ser o operador de câmara com esta malta não é nada fácil!!


Estávamos agora muito perto da posto de vigia da Herdade da Apostiça e era a altura de repor as energias e voltar para casa.

A partir daqui o Fernando tomou conta das operações (e a esparguete desta vez nem era integral!!) e seguimos sempre num ritmo alucinante (sempre acima dos 30 e chegando até aos 50´s km hora em recta... O que só prova que o "Caracol" está a perder a casca e falta muito pouco tempo para ele cumprir a promessa de brevemente começar a atirar-nos "areia para os olhos" e voltar a ser o "Armstrong" que todos conhecemos.

Devido a tudo isto fizemos uma média acima dos valores habituais (22,50 km/hora) e conseguimos chegar cedo a casa que também era um dos objectivos do dia. O regresso correu tão bem e foi tão rápido que tivemos ainda tempo de alongar um bocado a volta e ir até à Quinta da Marquesa e ao Pinhal das Formas tirar a foto de grupo!


Até à próxima!!

Rijos de serviço: Carlos, Fernando, Lino e Rodrigo

Distância percorrida: 62,90 km em 02:53:45
Altura máxima: 116 m
Altura mínima: 1 m
Acumulado de subidas: 502 m (GPSies)
Media de Pulsações: 135 p/min
Pulsação Máxima: 178 p/min (0:00:00 acima do limite)
Velocidade Média: 22,50 km/h
Velocidade Máxima: 51,40 km/h
 
 

quinta-feira, 3 de maio de 2012

Rescaldo do Passeio de BTT de 01/05/2012 - Sesimbra, investigações, chuva e um parapente



Esta semana aproveitámos o feriado de 1º de Maio para fazer a nossa volta de conjunto. Como sabíamos que as probabilidades de chover eram muito grandes, e para evitar os caminhos mais lamacentos, pensei num percurso onde o asfalto teria uma predominância bastante superior ao habitual, mas que serviria para reavivar a minha memória sobre um caminho nas Pedreiras antes de chegar a Sesimbra. Caminho esse que fará parte do percurso extra de 2012 que vamos fazer até ao Cabo Espichel e que ainda tinha algumas arestas por limar. 
Como no Parque Natural da Arrábida, Sesimbra não é propriamente a minha maior especialidade brevemente voltaremos lá para ultimar os últimos detalhes do nosso mega-passeio.
 
As investigações correram bem, e encontrámos até uns trilhos extra bem interessantes que merecem uma exploração mais aprofundada e de preferência com o GPS do telemóvel do Afonso ;-)


Quando já tínhamos terminado as investigações que tinha previsto, resolvemos explorar mais um pouco...



 E enquanto explorávamos mais este caminho fomos surpreendidos com um grande aglomerado de pessoas que se preparavam para assistir a um voo de para-pente. Parámos também para ver e aproveitámos a oportunidade para tirar a nossa habitual foto de grupo:



Depois como já se estava a fazer tarde e a chuva recomeçava a cair resolvemos seguir directamente para casa, onde o Lino, o Rodrigo e o Artur provaram que estão a subir de forma e obrigaram-me a mim e ao Fernando a um esforço extra para não os deixar fugir muito (O Lino meteu na cabeça que ia apanhar um tipo, que tinha passado por nós em alta velocidade enquanto estávamos numa paragem de autocarros amparados da chuva, e com a ajuda das novas rodas apanhou-o mesmo e por alguns momentos perdi-o de vista! Grande Lino!!!)

Será o "Martini Men" dos anúncios de televisão? Será o "Horatio Caine" do CSI Miami?
Nada disso! É o "Caracol" já nas "lonas" parado numa paragem de autocarros em Cabanas a comer esparguete, lolol

Até à próxima ;-)


Rijos de serviço: Artur, Carlos, Fernando, Lino e Rodrigo

Distância percorrida: 69,80 km em 03:36:04
Altura máxima: 213 m
Altura mínima: 18 m
Acumulado de subidas: 579 m (GPSies)

Media de Pulsações: 135 p/min
Pulsação Máxima: 182 p/min (0:00:00 acima do limite)

Velocidade Média: 20,00 km/h
Velocidade Máxima: 48,40 km/h