Rescaldo – Passeio BTT de 17/10/2010 - Alto da Comenda (Caminho Alternativo)

Esta semana o Artur e eu voltámos ao Parque Natural da Arrábida e a explorar caminhos que ainda não conhecíamos! Na primeira parte do percurso não houve nenhuma novidade, e seguimos até ao Parque de Merendas da Comenda pelo caminho mais básico que pode haver (Moinhos, Pomar, Fio Dental, Alcube, Comenda).

As novidades vieram na segunda parte do passeio, porque quando estive a planear o trajecto para domingo lembrei-me que seria engraçado subir até ao ponto mais alto da Comenda por um caminho que ainda desconhecia e que nos permitiria fazer o trilho em sentido contrário.

O percurso até à subida desconhecida também ainda só tinha sido feito por nós uma vez, e já foi há muito tempo porque lembro-me claramente que o Licínio e o Abel (sim o Abel!!!) foram connosco! Este é um daqueles caminhos bastante agradáveis e acessíveis a todos mas que devido à enorme variedade de trilhos e caminhos que há pelo Parque Natural da Arrábida (somos realmente uns privilegiados!) não tem sido escolhido para as nossas voltas.

A subida desconhecida obrigou-nos a descer das bikes um par de vezes, mas isso também faz parte e por isso não nos arrependemos de a termos ido conhecer. Já lá em cima, fizemos o trilho em sentido oposto do que habitualmente fazemos e posso garantir que assim é muito mais fácil!

Depois subimos até ao ponto mais alto da comenda e fui mostrar ao Artur um miradouro que ele ainda desconhecia. Não consegui tirar fotografias muito boas (a luz não estava a ajudar) mas as que tirei dão para terem uma ideia da vista privilegiada que se tem deste sitio:

 A Serra do Formosinho

A Península de Tróia

A Baía de Setúbal

A Praia de Albarquel 

O Palácio da Comenda

A Ribeira e o Parque de Merendas da Comenda

A "Avenida" das Palmeiras

E os dois cromos que viram isto tudo ao vivo!

Deixamos o miradouro e descemos até à várzea da Ribeira da Comenda por outro caminho que eu já conhecia mas que ainda nunca tinha feito de bike, e apesar de ter desmontado duas ou três vezes achei o caminho muito divertido, afinal de contas a descer todos os santos ajudam, eheheh

Quando acabámos a descida, seguimos até à Estrada dos Picheleiros e seguimos até à N10 para subirmos até à Capela das Necessidades. A subida correu-me super bem e andei sempre por volta dos 17/18 km/h (nunca baixei dos 14 km/hora e mantive sempre a transmissão na relação 32 x 18) o que significa que a minha forma está aos poucos a melhorar (Os treinos estão a resultar! E dois dos três quilos que ganhei nas férias também já foram!!)

A partir daqui não dei mais nenhuma sugestão sobre o percurso e foi o Artur que decidiu por onde deveríamos rumar até casa. A escolha que ele fez foi digna de um "Rijo" com um "R" muito grande pois evitou o facilitismo do alcatrão e escolheu descer até ao Vale dos Barris para depois subir a encosta da Serra de São Francisco até à Quinta do Moinho Velho.
Depois descemos pelo caminho empedrado, onde o Artur teve aquela queda feia à umas semanas atrás, e seguimos em direcção a Cabanas.
Antes de lá chegarmos ainda tivemos tempo de explorar mais um single-track engraçado que vai de certeza ser repetido mais vezes.

Para a semana não há passeio domingueiro (os desaparecidos vão continuar desaparecidos e os "internacionais" vão para Santarém), mas daqui a 15 dias cá estaremos novamente! (a não ser que chovam picaretas, eheeheh)

Rijos de serviço: Artur e Carlos

Distância percorrida: 56,36 km

Altura máxima: 225 m
Altura mínima: 8 m
Acumulado de subidas: 1803 m (TrackMaster) - 941 m (GPSies) [Qual delas a correcta? Se calhar nenhuma! ehehhe]
Índice de dificuldade: 810 m (TrackMaster)

Media de Pulsações: 130 p/min.
Pulsação Máxima: 177 p/min. (00:00:00 acima do limite)

Velocidade Média: 15,60 km/hora

Velocidade Máxima: 44,80 km/hora