Rescaldo - Passeio de BTT de 30/12/2015 - A mesa!!

Como era a ultima volta de 2015 decidi que não podia deixar acabar o ano sem levar a malta a lanchar à tão famosa mesa do alto da Serra de São Luís! O tempo não estava famoso, e não era com certeza o dia ideal para ir mostrar o trilho do vigia ao Lino e ao Rodrigo porque sem em condições normais já é preciso ter um 'kit de unhas' bastante considerável para fazer o trilho sem um gajo se esbardalhar todo no chão, assim com as rochas húmidas, a parecer que tinham sido besuntadas com manteiga, ainda se torna muito mais complicado! O que para nós até foi uma boa desculpa para desmontarmos ainda mais vezes do que o costume ;)

Apesar disso tudo, prefiro sempre descer por aqui (ainda que fosse tudo feito sempre a pé, coisa que nunca acontece) do que voltar para trás e passar outra vez pelo mesmo estradão... Não sei se sou só eu mas não me faz sentido fazer uma subida daquelas e depois voltar para trás! É como andar a correr vezes sem conta à volta de campos de futebol ou de basket, não gosto! Assim fico mais satisfeito ;)

Como não podia deixar de ser, com as rochas naquele estado, alguém tinha que escorregar... (acho que ali nem havia rochas, creio que foi mesmo aselhice, mas vá, vamos lá culpar a humidade)

E já reparam quem foi a personagem principal desta sessão fotografica? Lembram-se do pneu careca da semana passada? Agora imaginem a descer aquela 'pedraria' toda com pneus de formula 1... Tudo só para aparecer nas fotos ;)

E por hoje fico-me por aqui. Fica o track para os interessados:

Rescaldo do passeio de BTT de 09/03/2014 - Mais uma volta de teste!

Esta semana resolvi testar o esqueleto para ver se já aguento algumas pancadas no lombo. Mas já estás bom? Perguntam vocês - Infelizmente não, nem sei se algum dia voltarei a não sentir dores lombares, mas o teste que quis fazer foi para saber se já consigo conciliar a fisioterapia/reforço muscular/correcção postural com o BTT. Até prova em contrário o teste foi positivo e se não surgir nenhuma surpresa (o que já não era a 1ª vez) para a semana cá estaremos novamente.

A grande maioria da trupe não está boa forma, mas apesar disso a adesão excedeu as expectativas! Desde o passeio a Vendas Novas que não conseguíamos reunir tanta gente (e desta vez nem havia bifanas, nem bolas de manteiga nem nada!)

O percurso foi totalmente idealizado pelo Lino, cerca de 60 km, mas sem grandes dificuldades físicas e técnicas proporcionando uma média de 17 km/h. Apesar disso houve quem tivesse tido algumas dificuldades, mas nada que mais umas voltas de treino não resolvam!

Entrámos no PNA pela Serra do Louro, e seguimos pelos Moinhos até ao "Cai-de-Costas"

 Já no topo do "Cai-de-Costas" e enquanto o "Rei Artur" pesquisava uma geocache, cruzámos-nos uma vez mais com os Ciclobeatos de Azeitão, que como habitualmente circulavam em sentido contrário ao nosso. Após uma breve troca de palavras lá seguimos para os nossos destinos, que no nosso caso seria o Moinho do Cuco

Depois seguimos em direcção da Quinta da Califórnia:

E daqui seguimos até ao Parque de Merendas do Alambre:

Seguimos pelos trilhos e pelos corta-fogos do Vale do Alambre em direção ao "Chico-das-Saias"

Quando chegámos ao Trilho do Chico, verificámos que a entrada do trilho tinha sido novamente terraplanada e tememos que o caminho tivesse sido todo alargado. Não foi assim, as maquinas abriram só até à subida ao pé da barraca do Chico (que por sinal ainda por lá vai continuar) e o resto do trilho continua inalterado.

Já lá em cima cruzámos-nos desta vez com uma serie de downhillers que vinham do Trilho do Javali (ou Trilho dos Mouros, etc, etc). Não vinham muito satisfeitos, porque segundo eles a vegetação tapava algumas zonas, havia secções muito cavadas e outras muito enlameadas. Agora das duas três, ou os tipos não estavam preparados para aquilo, ou agora é que está bom para os "MAD RIDERS" que por aí andam ;)

Seguimos depois até à estrada dos Picheleiros, onde subimos pela "subida do Herman" até à estrada nacional. 

Despedimos-nos do Zé que tinha deixado o carro em Azeitão e a partir dali foi sempre a rolar até ao Pinhal Novo!

Até para a semana! (Assim espero)

Rescaldo - Passeio de BTT de 06/10/2013 - Regressos e regressos!!

Como nas ultimas semanas me tenho sentido um pouco melhor das dores de costas, resolvi este domingo dar uma volta pela serra para ver quais as consequencias (daqui a uns dias já irei saber) que uma volta pacifica me iria provocar. Para minha surpresa, no Sábado, fiquei a saber que o Fernando e o Licínio (sim leram bem!) também queriam vir! E se a volta já era para ser suave, mas suave deveria ser para todos chegarmos vivos a casa.

Como não sabia o que é o Licínio iria aguentar não planeei nenhum percurso e por isso fomos decidindo o melhor caminho à medida que íamos avançando. O problema é que para quem já não está habituado a estas andanças qualquer subida é um tormento e isso ficou bem provado logo no inicio. As dificuldades eram tantas que quando chegámos ao fim da primeira subida ele só pensava em ir para casa. 

Para não regressarmos pelo mesmo caminho, sugeri que descêssemos pelo trilho do tronco até Cabanas e aí já em asfalto o Licínio poderia seguir em paz para casa, enquanto que nós regressaríamos à serra pela subida da "Coca-Cola" (Zigue-Zague).

 

A velocidade era tanta que para podermos publicar algumas fotos em condições no tronco tivemos de inverter a marcha para ver se saía alguma de jeito:

 

Como não queríamos deixar de tirar a foto de grupo com o Licínio, aproveitámos para o fazer antes de chegarmos ao alcatrão:

Chegados a Cabanas, não sei bem como, mas o Fernando convenceu o Licínio a ir connosco até à entrada para a subida da "Coca-Cola"...

Ele como já se estava a sentir um pouco melhor, abandonou a ideia de voltar para casa e decidiu continuar connosco!!!! 

E lá fomos nós todos subir o "Zigue-Zague" até ao "Sobe e Desce"!

Ou seja, já tínhamos estado "lá em cima", tínhamos decidido que teríamos de descer para alcançar rapidamente o alcatrão para o regresso a casa do Licínio, e estávamos agora novamente a subir pela Serra de São Francisco! Faz todo o sentido, não faz?? Pois, eu também acho ;-)

Já lá em cima, decidimos que poderíamos ir até à Comenda e para acelerar o processo decidimos apanhar a "autoestrada" das "Necessidades velhas" e chegámos lá em poucos minutos.

O problema maior agora era decidir qual seria o melhor caminho para regressarmos a casa...

Surgiram algumas hipóteses, todas elas com defeitos e virtudes, mas optámos por escolher a mais curta, cujo maior defeito seria subir parte do estradão da capela de São Luís. Isto porque achámos que seria preferível subir um pouco a pé este estradão do que subir até Palmela pela estrada da cobra... 

E assim foi, seguimos por São Luís até ao estradão do Rego de agua e pouco depois já estávamos no Vale dos Barris.

O ultimo obstáculo para o Licínio seria agora a subida até Palmela! E se para quem está +/- habituado esta subida até nem é das piores, para quem não vinha para a serra desde a estreia dos nossos equipamentos (20/06/2010) tenho a certeza que a ele lhe pareceu que estaria a subir o Evereste!! Mas o que é certo é que apesar do todo o cansaço ele conseguiu fazer tudo de seguida sem meter o pé no chão! 

Agora e se os joelhos deixarem é uma questão de dar continuidade ao treinos porque só assim se consegue tirar essa ferrugem toda de cima ;-)

No que me diz respeito, vou continuar a gerir o problema nas costas, sem grandes abusos a ver no que isto vai dar... 

Deixo-vos com o perfil de altidude e o track:

Até qualquer dia!