tag:blogger.com,1999:blog-915406956588272258.post204256885673158609..comments2023-04-25T19:23:53.266+01:00Comments on B.d.R.: Treino em asfalto até ao Cabo EspichelCarloshttp://www.blogger.com/profile/15967170172141856146noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-915406956588272258.post-59712161952932828012011-03-11T16:46:14.562+00:002011-03-11T16:46:14.562+00:00Que belas fotos!!! Estão de parabens.
AbraçosQue belas fotos!!! Estão de parabens.<br />AbraçosOFF ROAD BIKERShttps://www.blogger.com/profile/16836963556017148662noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-915406956588272258.post-61768741904028401652011-03-08T23:56:40.374+00:002011-03-08T23:56:40.374+00:00Achei piada às vacas e não resisti e tive de as de...Achei piada às vacas e não resisti e tive de as de fotografar! Só faltou saltar a vedação e andar a fugir delas, ehehehhe.<br /><br />Relativamente às subidas, como deves calcular já fiz a analise do percurso e a diferença entre os trajectos não é assim tão grande, sendo que os primeiros 50 km até são praticamente planos (Sarilhos, Montijo, Alcochete, Porto Alto, Vila Franca). As principais subidas são perto da Serra de Montejunto (Ota/Abrigada) e da Serra dos Candeeiros (Rio Maior/Alto da Serra) mas até essas não passam dos 216 mt de altitude. <br />É certo que com o passar das horas estas subidas não vão ser assim tão fáceis como pode parecer, mas vamos ver o que isto vai dar! (às tantas ainda chove e vou de carro, mas isso já é outra conversa, lol)<br /><br />AbraçoCarloshttps://www.blogger.com/profile/15967170172141856146noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-915406956588272258.post-45066574241814801202011-03-08T22:43:58.491+00:002011-03-08T22:43:58.491+00:00Olá Carlos
Além de fazer kms, também acho que dev...Olá Carlos<br /><br />Além de fazer kms, também acho que devias fazer mais umas subidinhas, (de certeza que as vais encontrar no teu desafio), pois até ao cabo espichel é tudo muito plano :-)<br /><br />Quanto às fotos das vaquinhas... acho que andas influenciado por algum blog que eu conheço...<br /><br />Abraço<br />Fernando OliveiraAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14141509618791568807noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-915406956588272258.post-25393426038770177652011-03-08T11:41:56.211+00:002011-03-08T11:41:56.211+00:00Nuno,
Tens toda a razão, o tempo de esforço (e pr...Nuno,<br /><br />Tens toda a razão, o tempo de esforço (e principalmente o tempo em cima do selim) é neste momento o que mais me preocupa. <br /><br />O investimento numa outra bicicleta era a opção mais óbvia se eu, tal como tu, gostasse mesmo de fazer asfalto e pensasse em fazer este tipo de percursos mais vezes, mas esse não o meu caso, eu gosto mesmo é de trilhos, serras, florestas e afins e isto é apenas um desafio pessoal que eu vou tentar ultrapassar!<br /><br /><br /><br />Saludos Ginetas,<br /><br />Gracias por el comentario!Carloshttps://www.blogger.com/profile/15967170172141856146noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-915406956588272258.post-41219358912905094952011-03-08T10:10:24.611+00:002011-03-08T10:10:24.611+00:00siempre escojiendo unos parajes preciosos .buen en...siempre escojiendo unos parajes preciosos .buen entreno carlos para lo que te espera ,saludos de ginetas bikers,cuidate mucho...GINETAS BIKERS BTT PALAFOLLS.https://www.blogger.com/profile/06928924291868270696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-915406956588272258.post-37549217091399660782011-03-08T09:22:23.760+00:002011-03-08T09:22:23.760+00:00Já nao tens muito tempo mas o recomendável era um ...Já nao tens muito tempo mas o recomendável era um plano de treino onde fosses aumentando gradualmente o tempo (e não a distância) em cima da bicicleta. O nosso corpo reconhece tempo de esforço e não km de esforço.<br /> Mas vai tudo correr bem. E com tanta estrada já pensaste numa bicileta de ciclismo???nunohttps://www.blogger.com/profile/07924570449361799943noreply@blogger.com